睡眠時間

　先月ぐらいに打ち合わせに行く前にどうしても気になって徹夜で資料つくったりして出かけたのだけれども。打ち合わせの時にはへろへろで帰りの電車も乗り越さないよう頭ガックンガックンしながら耐えたので危なくてしょうがない。もう無理。徹夜無理。
　しかし、案外遅くまで起きてても朝目覚めたりする。夜2時寝ても朝8時には起きる。二度寝はするけど。
　同い年の友達と睡眠時間について話したらみんな睡眠時間が短くなったという。中途覚醒するとも。昔は同僚のショートスリーパーが羨ましかったもんだけど、なんかもう年だな〜と感じる。